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☆ヒツジのとっとちゃん♪内緒の備忘録

四国八十八所、西国三十三所のお寺巡り、国内旅行、一人海外旅行をJGC平会員と各種ホテルステイタスで楽しみます♪おばさんの備忘録なので自由気まま、時には食べログ、ミュージカルの観劇も大好き♪人生楽しみましょう!!!予約投稿で頑張ってます。

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2月 「役に立つ格安料理講座」

2月 「役に立つ格安料理講座」

こんにちは。2月は、「手巻き寿司を楽しみましょう♪」です。今回の手巻き寿司、なんとカロリーは467.8kcaしかありません。でもとっても食べ応えは満足なんです。手巻き寿司    353kcal炊いたご飯120gを3等分に分けます。1つ目は、青しそと白ゴマとゴマ油を混ぜておきます。2つ目は、ゆず果汁とゆず皮を混ぜておきます。3つ目は、酢生姜のみじん切を混ぜます。具材は、菜の花を茹で、人参、胡瓜は切っておきま...

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No title * by くぅ
こんばんは~
昨日はありがとうございました。

どれも彩りがキレイですねぇ~
これだと食欲もわきますね。
3等分にしたご飯、それぞれおいしそ~
なるほど、酢は使っていないんですね。
わたしもマネして作ってみますね。
ついつい手抜きしてしまうお料理、
手巻きは良いですよね。

他のものもそれぞれおいしそ~♪
いちごが少しお安くなってきました。
大好きなんです。(^ー^)

Re: No title * by ヒツジのとっとちゃん
くうさん、こんにちは。
コメントありがとうございます。

こちらこそ、いつも楽しませて頂き感謝いたします。

ご飯の味が違う分、楽しみが3倍ですが、いっぱい食べすぎますので要注意です。
お刺身がなくても、これで十分でした。
いかがですか!!

いちご狩りが恋しい季節ですよね♪