こんにちは。暑くても・・・・熱くても・・・・焼肉は夏のスタミナ源!!!でも、涼しいテーブルに案内されても・・・・火を使う焼肉は、やはり熱い!!!暑いけど、食べたくなるお肉様~~~~高い肉は置いておいて・・・・・ランチがお得よねぇ~~~でーーー行ってきたのがいつもの「一番かるび」開店10分前に到着したら・・・すでに多くの方が並んでおられました~~~10分、炎天下で並ぶのって・・・老人には堪えます~~...
こんにちは。サガミと言ったら・・・・手羽先!!!手羽先、色々有名店がありますが・・・・やっぱりサガミ!!!そんなサガミが・・・・台湾行ったみたいに・・・マンゴーが・・・・食べたかったけど・・・・まずは、手羽先から食べないとねぇ~~~アツアツを、フーフー言いながら・・・・タレ味も・・・・まずは、「夏の大感謝祭」のお品を・・・サガミ和膳を頼みました~~~1品ごとアップして・・・韃靼そばです。量は少なめ...
こんにちは。モラタメさん、森永乳業さん、ありがとうございました。 「フィラデルフィア クリーミーマリアージュ クリームチーズと贅沢チョコの運命の出会い」送料関係費:1650円で、タメさせて頂きました。「フィラデルフィア クリームチーズの濃厚なコクと、ベルギー産クーベルチュールチョコレートの上品な甘さのマリアージュ」このフレーズに美味しさを感じとってしまいました~~~見た目も、キレイですよね。届いたのは...
こんにちは。3月に、ほんの少しの段差に躓いて転んだ代償。左手3本の骨折。備忘録のために残しておきたい。スルーしてくださっても良いですよ~~~ただの記録ですから・・・既に、4ヶ月間は過ぎまして、やっと主治医とリハビリの先生にOKが出ました。完治と云うよりも・・・後は自分で養生するしかないとの事。ちょっと、小指やらに変形もございます。毎日、いつでも「こわばり」もございます。でも、左手でフライパンも持つこ...
コメントありがとうございます。
ご心配ありがとうございます。
何回も試みてくださり、感謝です。
日頃のリハビリ、自分で頑張ります。
継続は力ですね。
お気持ちは、良く分かります。
転んで手を着いて、酷い衝撃を受けた時は
どうしよう・・でしたね(>_<)
幸いな事に 私は、指ではなく
手首だったので、手術で金属プレートを
入れて、留めてました。
6カ月後に再手術で、プレートを取りました。
今では、普通に使えてますが
それでも、手首の神経がピリピリしたり
ズ~~ンと重い感じがしたり
後遺症はあります。
もちろん 傷も残ってます。
指は、不自由でしょう。
細かい作業をする指ですから(^^ゞ
指に手術痕が残るのも嫌なものですね。
それと、傷は突っ張ったり
3本にもなると何かと問題も出て来るのでしょうね。
私は、手の外科と言う専門の整形外科に
かかりましたので、これで済んだのかも知れません。
もちろん 病院のリハビリも受けてました。
何の参考になることも無くて申し訳ないです。
リハビリして、少しでも元通りの
指になりますように(祈)
コメントありがとうございました。
体験談が何よりのお話です。
大変嬉しいです。
ネットでも調べたのですが、3本の指を骨折した方もおらず・・・
どうしたら良いのか・・・
このままで良いのかと悩みながらリハビリしてました。
足の骨折は1回したことがありまして・・・
現在は何ら痛みもなかったので、元通りになると思ってました。
今回不安だらけです。
ずーーとこのままなのか・・・
リハビリすれば、良くなるのか・・・
手首の骨折も、大変ですね。
人間の体って、繊細ですね。
今、ラベンダーオイルを塗って、リラックスしながらリハビリしてます。
ご心配してくださり、大変感謝申し上げます。
ありがとうございました。
コメントありがとうございます。
こちらこそ、ご無沙汰しちゃいました。
色々ありすぎて・・・
でも、元気ですよ~~~
海外はまだお預けですが・・・国内専門になっております。
またお会いしたいですね。
涼しくなったら、羽田へ飛んで行きたいです。
加減がまず難しいです。しかし、これだけは言えます。それは「無理しすぎない事」。やりすぎは筋肉に負担をかけすぎるからです。
指がこわばる時を把握すると良いです。いつもこわばっているのであれば、強く感じる時がいつか把握します。(雨の日・寒い日・朝・夜・リハビリの後・手を使った後…等)そして、強くこわばりがある時は特に無理しない事をおすすめします。
リハビリも大事ですが、食事のバランスも大事です。人間は摂取した物で、筋肉も作られるのですから…。
コメントありがとうございます。
助言、とっても嬉しいです。
毎日、手をリハビリするって、大変です。
今までは、リハビリの先生の補助的な事をしていたようで・・・
一人でさすってるだけしか出来ない事に気が付きました。
なかなか指の筋力トレーニングもサボってしまい・・・
こわばりは、お風呂に入ってる時が一番ラクです。
温めて、血流を良くして・・・お風呂から出ると、すぐにこわばりますね。
この繰り返しを毎日しています。
ムリすると、腕のスジまで痛くなりますので、
観察しながら過ごしています。
死ぬまで、このこわばりと過ごさないといけないのかと思うと沈みますね。
参考になるかはわかりませんが、当店にいらした方の事をお伝えします。
その女性は腱鞘炎でお困りでした。今は予防でいらしていますが、
来店するまで色々な病院に行ったり名医といわれる先生の所に受診したり
しましたが、良くならなかったそうです。仕事で文字を書く方なのですが、
ペンを持ち続ける事が困難で、カボチャを包丁でカットする事が痛くて
できないと訴えられていました。また朝起きぬけが一番手にこわばりが
ありました。
当店ですすめた漢方を飲み始めて2週間で少し改善し、3か月で今までの
生活をしていても不自由がなくなりました。もちろん字を書き続けても問題
ないし、カボチャをカットするもの手が痛くないので平気でできるように
なりましたよ。
漢方(中医学)ではムクミやこわばり等は大きく分けて2つの原因からなります。
・体内に余計な物があって、栄養物質などが上手に流れなくなり症状がでる
・体内に必要な栄養物質が少なく、上手く巡らなくなり症状がでる
…このどちらが原因かわかると、十分改善できる見込みはあると思います。
コメントありがとうございます。
「漢方」って、体質改善に良いと言うぐらいしか情報が無かったです。
昔、アレルギー性鼻炎で苦しみ、病院で2年間ぐらい漢方を頂いて、体質改善して、
とっても楽になりました。
クシャミも凄かったのに、今では大丈夫です。
骨折した後のこわばりも、もしかしたら大丈夫かもなんですね。
周辺の漢方薬専門店や病院を探してみますね。
情報ありがとうございました。
こんにちは。あまり見た事ないチョコレートとビスケット!!!「美味しいチョコサプリ」のドクターズチョコレート。食べやすい高カカオポリフェノールの本格派のプレミアベルギーチョコレートを使用しております。ただ・・・高いのよねぇ~~~だから、なかなかお試しさせて貰えないのですが・・・縁ありまして・・・メタボの方にお勧めです♪砂糖不使用・低GI・グルテンフリー・化学肥料不使用なのです。食事制限していても、たま...
わぁ~!メタボ!!私用ですわ・・^^
体調がいいのでダイエットは考えておりませんが・・
母がデブ!と怒っていましたので考え中!!
↓私のステーキを焼きたいのですがその気にならず・・・
パパは家の焼き方が好きなのでそろそろ焼こうかしら?!
私もおナスの付け合わせにします。^^
コメントありがとうございます。
酷暑、お見舞い申し上げます。
いや~~結構美味しいお菓子でしたよ。
ダイエット、昔から痩せた事なくて・・・
ただ、今年は自然に減ってきました~~
外食だと、食欲出るのですが・・・
夏バテには、お肉かもしれませんね。
焼き野菜も美味しいですよ~~
お肉、いっぱい食べて、夏を乗り切りましょう!!!
こんにちは。何を血迷ったのか・・・・「肉の御仁さん」のステーキを見て・・・こちらね★ついつい、お取り寄せをしてしまいました~~~だって、暑いから外に出たくないし・・・・飛騨牛の「丸明」さんは、結構有名なお店なのです。美味しい飛騨牛を提供してますし、焼肉店も経営しております。さて、美味しく焼けるでしょうか???師匠の御仁様の記事を見ながら・・・・用意致しました。立派な箱に入っており、しぐれ煮も付いて...
リンクありがとうございます!
美味しそうに焼けていますよ(^O^)
飛騨牛も美味しいですよね!
名店の飛騨牛のヒレステーキ!
たまらんでしょう!
やわらかそうです!
最近,私はシャトーブリアンを焼いて,バターとにんにく醤油を掛けて,ご飯の上に盛る”ブリ飯”にハマっています!
美味しいですよ!!
コメントありがとうございます。
お肉(ステーキ)の料理の仕方は、肉の御仁さんのブログを見ながら・・・
焼き過ぎに注意しながら・・・・
柔らかくて、150gはあっという間に食べちゃいました。
最後にバターを肉の上に置いて頂くと、とっても美味しかったです。
フライドオニオンも美味しいですね♪
まだまだ勉強させて頂きますね。
こんにちは。大阪市道路元標・・・初めて見たような・・・・車の中から。江戸時代諸街道の起終点は、高麗橋であった。その後、道路法の制定で国道ルートの整備がされ、大正11年には現大阪市役所前に設置された。さらに昭和27 年新道路法が成立(このとき、東京-大阪間国道2号が1号になった)、道路元標も現在位置に移設された そうですね。USJの帰り道、7日も豪雨のせいで、高速が通行禁止。朝から、どの道を通って帰ろうか・・...
コメントとご連絡ありがとうございます。
良かった~~
また、探してみます♪
台風接近、気を付けなければ・・・・
予定が目白押しにありまして、どこ行っても雨か嵐か!!!
逃れられない運命に・・・てるてる坊主さんに宜しくです♪
こんにちは。朝食その2でございます。いっぱい食べました~~~食べ損なったお料理もありましたが・・・満足よ~~~~ブッフェダイニング「アーカラ」は、あるサイトで大阪1位の朝ごはんで受賞しております。コレが「マヒナサンド」コレね!!実食で~~~~す♪小さいから、食べれちゃうわよ。大阪名物よ~~~お勧めのポテトサラダと野菜のピクルス。とっても美味しいコーンスープ!!竹の皮に入った可愛いたこ焼きよ。レスト...
朝ご飯これだけあると迷っちゃいそうです。
ユニバにもだいぶ長いこと行っていないので行きたいです~!
コメントありがとうございます。
熱い、暑い中、毎日病院通い、大変ですね。
きっと、良くなりますよ~~
笑って、食べて免疫力上げて楽しい事を考えましょうね♪
このミニサイズなら、私のおちょぼ口にも、花音さんのおちょぼ口にもベストサイズよ♪
そうそう!!!
ユニバにも、ディズニーにも行きたいよねぇ~~
涼しくなってきたら・・
今は、倒れちゃう!!!
こんにちは。大阪のようなハワイアンのようなレストラン「アーカラ」ハワイの風を感じながら、リゾート気分で楽しめるALL DAYブッフェダイニングです。和・洋バラエティ豊かなメニューや、色鮮やかなデザートに、キッズメニューも揃っていまして・・・また、食べ過ぎてしまいそう・・・・最初から・・・チョコレートファウンテン!!!ついついデザートが気になりまして・・・・パンは・・・食べる空間がなかった~~~ポテトサラ...
こんにちは。お部屋の予約は、シティービュールームスーペリアフロア(8~25階)でした。チェックインしたとき、アップグレードがございました~~~~シティービュールームラグジュアリーフロア28階にしてくださいました。では、お部屋を・・・冷蔵庫には、冷えた無料のお水もございます。エスプレッソマシンもございます。コーヒーの他、お茶は・・・普通なのですが・・・ポタージュスープとオニオンコンソメまでが付いてお...
こんにちは。「ザ・パークフロントホテルアット ユニバーサル・スタジオ・ジャパンTM, 大阪」一番USJから近いホテルなのです。ただそれだけで決めた根拠です~~~~とっても素敵なホテルでございました。ちょうど、3周年だったのですね。とっても大きなアニバーサリーのケーキ(オブジェ)!!!まずは、ホテルロビーから・・・・入り口は2ヶ所ございました~~一つはUSJから一番近い場所にございます。そして、もう一つ...
こんにちは。ミニオン・エリアから隣のニューヨーク・エリアへとやって参りました。あと30分で閉園の時間となります。夕ご飯を食べてる時間も、お土産を買う時間もありません。少しでもアトラクションに乗らなければ・・・・・一番の悲しみは、楽しみにしていた「ユニバーサル・スペクタクル・ナイトパレード~ ベスト・オブ・ハリウッド ~」が・・・中止だった事!!!しゃあないね。こんな天気だったし・・・・毎回、暗い写真...
こんにちは。世界最大の「ハチャメチャ」エリアだそうで・・・・いやいや、この日は・・・・大人しいものでした。ここのライド内にあるJALマイルタッチ機があるので、タッチして・・・32マイルをゲットしなくちゃあ~~~とーーーー思っていたら・・・あまりにもスイスイと進むので・・・・マイルタッチ機、どこにあったんだろう???では、まだオープンしてから間もない「ミニオン・パーク」に潜入してみましょう!!!「ミ...
こんにちは。エルモ、スヌーピー、ハローキティなど、世界的に人気のキャラクターたちが住む街をコンセプトにしたファミリーエリア「ユニバーサル・ワンダーランド」ハリー・ポッタエリアの隣にありましたので、写真だけ撮りに・・・ここのエリアは、非常に空いておりました~~~暗い町並みと言っていいのか、明るいと言うべきなのか・・・スライドショーにて。フライング・スヌーピーです。スヌーピーと一緒に空を飛ぼう!ピーナ...
こんにちは。雨女の私は、雨でもちゃんと用意して来てるので、大丈夫!!!ただ、こんなにすごい日になるとは・・・自分でもビックリです。相当、雨女と雨男が多かった事か・・・でも、USJでは途中雨も止み・・・傘は杖代わりになりました~~~ですから、入園出来たのはこんなに暗くなっておりました。オープン以来の来園でしたので、何がどうなってるのか分からずに・・・・ただただ、ハリーポッター目指して・・・・デジカメも...
こんにちは。JALからのご招待で、3月からず~~~と待ち焦がれておりました。プレミアムナイトと言っても、入園は14時から入れます。それから22時までですから、いっぱい楽しめるのよねぇ~~~ただ・・・・・・この日は、あの「西日本豪雨」の日で、交通網が乱れておりました。やっぱ、雨女の私・・・・・こんな日になるとは・・・・皆様、すみませんでした。自宅は9:30頃に出発したのですが・・・・・現地到着は・・・...
こんにちは。モラタメさん、資生堂さん、ありがとうございました。送料関係費900円でタメさせて頂きました♪資生堂 「洗顔専科 3点セット」 タメしてみました~~「まっさらなすっぴんで・・・」と言われても・・・すっぴんで外に出て行く神経持ってないよ~~~黒ずみ、老廃物のくすみを一掃するらしいです。お風呂で、ゴシゴシ荒い流せるし、メイクも落とせるからラクでいいですよね♪詰め替え用も付いてるので、長く使えそう...
こんにちは。なんてこった!!!大相撲名古屋場所が・・・・初日で稀勢の里が休場、続いて白鵬と鶴竜までmが休場!!!そして、本日・・・栃ノ心までもが休場!!!まだまだあります。関取の出待ちも中止になってしもた~~~~なんてったって、名古屋は熱中症危険となっております。名古屋場所のチケットが・・・オークションで半額になってるよ~~~~波瀾万丈の名古屋場所だわさ~~~~「シルバニア村」にすむ動物の家族たち...
こんにちは。南知多ビーチランドには、「おもちゃ王国」がございます。9つのパビリオンでは、ブロックで遊べたり、人形を着せ替えしたり、プラレールで遊んだりと、男の子も女の子も楽しめる世界のおもちゃがいっぱいです!トミカプラレール・ダイヤブロックワールド・リカちゃんハウス・まなびのハウス・木のおもちゃ館・シルバニアファミリー館・ままごとハウス・アクションゲームワールド・メルちゃんのおうちがございます。で...
こんにちは。日本で最も多く飼育されているフンボルトペンギンです。水の中で、涼しそう!!!こっちは、炎天下の中・・・・・まぁ、ペンギンさんも炎天下の中ですが・・・ペンギン館の中に入れば、ジェンツーペンギンとキングペンギンが涼しい所で休んでおりました。水浴びをしているペンギンを見ながら、「涼」を感じてくださいませ。このペンギンさん、大きな声で叫んでおりました。「暑いよ~~~~」って????もしかして、...
コメントありがとうございます。
ワ~~~~イ!!!
ありがとうございます。
嬉しい♪♪♪
昨日からコメが途中で消えて・・・
また消えました‥短く!^^
私は1年と10か月経ちました。
忘れているときもありますが意識するとこわばって痛みも
まだあります。
でもグーができるようなので多分日常リハビリで
良くなることを期待します。